爱眼小知识

成天面对计算机的朋友们可要注意咯，长时间的注视会减少眼睛眨眼的频率，降低泪液分泌量使眼睛觉得干。我们可以通过以下的方法来预防眼干。

眼睛疲倦要如何食补

你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是较方便较有效的方......

如何保养镜架？

1、双手摘戴眼镜：顺着鼻梁的正前方戴眼镜；手持一边强行佩戴，容易造成变形松脱等现象；
2、避免恶劣环境：眼镜在酸、碱、高温及潮湿环境下，容易出现掉漆、老化等现象；

眼睛出现红血丝怎么办？

1.气候环境因素：长期生活在环境较为恶劣的地方。如高原空气稀薄,皮肤缺氧,导致红细胞数量增多血管代偿性扩张,久而久之血管收缩功能障碍引起红血丝。

浅述视疲劳的成因及解除办法

视疲劳是诱发近视及引起近视度数加深的主要因素。视疲劳不但影响人的视觉，也是引发其它相关疾病的诱因，特别是神经系统的疾病。因此了解视疲劳成因及控制视疲劳是非常重要的。

镜片有哪些材质？各有什么优缺点？

关于眼镜片的材质，主要有三种，他们分别是树脂、PC宇宙片、玻璃镜片，但是目前市面上使用得为普遍的是树脂和PC宇宙片，玻璃镜片目前有少部分人使用。